He harikoa te taima. I a ia e titiro ana ki tana whakaata i roto i te whakaata, ka nui te tuhi a te wahine i nga tohu o tona ngoikoretanga. Me pehea te whakahou i to mata ina kaore he moni "taapiri" ki te haere ki te whare whakapaipai? Akene ko te huri ki nga rongoa tuku iho ka awhina i te whakautu, me te iti ake ka whakaroa i te ahua o nga kita hou, ka pupuhi te kiri. Me tiimata e koe te whakahou me te waiaro pai. Kei roto i te roro e puta ake ana nga whakaaro mo te koroheketanga. I te mutunga, kei kona nga whakaaro mo nga kita kita o mua, nga makawe hina.
Ngana ki te aukati i te waa iti! I kii te Grand Duchess he 29 tonu ia kaore i te kotahi tau te pakeke. Ka whai ana te roro i te waiaro o roto kia noho tamariki tonu, ka ea katoa e te tinana tenei raru. Ma tenei e whakaroa, e whakaheke ana i te karaka koiora. Ko nga mea whakapaipai, te kowhiringa kakahu me te korikori tinana hei kaiawhina pai. Ma te manaakitanga-takitahi koe e noho pai ai.
Mo nga tikanga whakapaipai i te kaainga, me rapu e koe ehara i te wa anake, engari me te kaha. Ma te mea e pai ai o taatau ahua. E ere anei te reira te tumu?
He aha noa iho: ko te hiahia ki te whakaahuru i tetahi, i tetahi tangata motuhake, i tetahi whakataetae ranei me tetahi hoa mahi mo te whakapaipai me te ataahua. Na, he aha nga "tohunga" a nga kaimatai hinengaro me nga tohunga whakapaipai mo te whakahou? Ko te tuatahi, whakamahia nga peita kounga teitei.
Me pehea te whakahou i to mata i te kaainga
- Ma te horoi ke ki te whakaora i o kanohi i te kaainga. Ka tiimata ma te wai mahana, ka rere ke ki te wai matao. Tukuna ano kia wha ki te rima nga wa.
- Ko te waina i roto i nga waahanga iti ka waiho hei tino tamariki o te taiohi. He mea whakarite ma tetahi huarahi motuhake. Ko nga lavender maroke me nga rau paari ka taapirihia ki te rita o te waina whero maroke, ka whakanohoia ki te wahi pouri, makariri hoki. Mo nga wiki e rua, ka tohetohe te uri o te taiohi, ka wiri i etahi waa. Na ko te kohinga kua oti te taatari ka inu 30 g-50 g i mua i te kai mo te hawhe haora.
- Kaore he waa ki te haere ki te whare takaro? Mo te whakaohooho, tohua he mahi yoga ngawari, he huarahi pai tenei ki te whakahoki mai i te kaha o roto. Heoi, ko etahi whakairinga e whakaohooho ana i te toto i roto i te huarahi motuhake hei whakaora i te pehanga lymphHei tauira, ko te ringa me te peke o te pakihiwi, e ai ki nga maataiao o te rawhiti, ka tautoko i te kaha o te taiohi i te tinanaHei painga taapiri, ko te whakamutua o te ngaro o nga makawe me nga whao ngawari ka oati. E taunaki ana kia uru ki nga waahanga kua whakaahuahia mo te 7-10 meneti i te ra.
- Kei te hiahia koe ki te whakahou i to kanohi i te kaainga? Hangaia he peariki anti-hoholo ma te whakamahi i te waina ma, me te karika. Piirahia te upoko o te karika, ringihia 200 ml o te waina ka kohua mo te hawhe haora. Ka whakamatao te wai ka ringihia ki roto i tetahi ipu e tika ana me te karika. Ka tangohia e ratou te pama hei rongoa: e toru nga wa i te ra, 20-25 meneti mo te punetēpu i mua i te kai. Me inu e koe mo nga ra e toru, ka mutu te wiki whakatā. E toru nga akoranga kua tangohia. Ko te mau i te pama ki te whakapai ake i te kiri, ka whai hua ki nga mahi uri me te taatai o te tinana katoa.
- Ko te whakarite i te inu ka whai ake kaore e hiahiatia he waina, engari he rau rosehip, he rōpere me he raspberry. Ko nga tipu ka whakatairanga i te whakahiatotanga o te estrogen, he pai te painga ki te ahua o nga waahine. Ka whakamakuku i te kiri, ka pai ake te mahi collagen ka pai ake te rere o te toto. Hei utu mo nga rau raspberry, ka taea e koe te maoa nga oriwa.
- Ko nga kopare kanohi homemade kaore e whakamahia noa e te mangere. Kaua e warewarehia nga rongoa rongonui. Ka taea e te maamara o te pūmua te whakahou i te kanohi ki te kāinga. He punetēpu o te honi me te punetēpu paraoa e rua ka uru ki te pūmua i whiu. Ko te ranunga i whakaritea i tenei ara ka whakamahia mo te 10-15 meneti ki te kiri ma o te mata, ka horoi atu ki te wai mahana.
- Mo te arai kanohi rejuvenating, me whakato he tipu e toru-tau te pakeke, ka tuu ki roto i tetahi ipu me te taupoki kiki ka tuu ki te pouaka whakamātao i runga i te papa o raro. Ka werohia te wai i muri i te rua wiki ka taapirihia ki nga kopare. Ko tetahi o enei e rite ana. Ko te wai Aloe ka taapirihia ki tetahi kirimi kai totika i te waahanga 1: 1, hei tauira, he pune pune. I roto i tana ahua ngawari, ka whakamahia tenei kopare hei penei. Tuhia he papa kirimi angiangi, ka horoia ki te wai aloe ki runga. Ka horoia te mata ki te wai mahana i muri i te 15 meneti. Ka mahia nga akoranga i etahi atu ra, kotahi marama.
- Kei roto i nga tohutao rongonui he hinu whakaongaonga hei awhina i te kanohi ki te kaainga. Mo te tunu kai, me hiahia koe ki te punetēpu o nga puku, o nga rau birch kuao ranei. Kua oti te kohua i te kohua o te wai kohua, taapirihia te houra ki te pito o te naihi ka tohe mo te po. I te ata, whiriwhirihia ka horoia kia honoa nga huka hukahuka.
- Ko te taiohi te maaka o te kiri. Me pehea te pupuri i tona ahua? Ma te whakakakahu kanohi ia ra ka aukati i te hangai o nga kita hou.
- Motuhake, he mea tika kia pa ki te kaupapa mo te whakaheke i te taumaha, te kore o nga niho me te kore o te tirohanga. Ko enei ahuatanga ka pupuhi, ka pupuhi te kiri me te ahua o nga kita hou. No reira, he pai ake te ngaro o te taumaha, whakaotihia nga raru o te niho i te wa e puta mai ana, me te whakatika i nga ngoikoretanga kanohi ma te mau karaihe me nga karaihe ranei.
Kei te hiahia koe kia noho tamariki tonu mo nga tau maha? Whakamātauria hoki te huarahi tauhou. Kōwhiria he whakaahua mai i to taiohitanga mai i te waa waa e tino pai ana koe ki o ahua. "Whakamatauria" ki to ahua o inaianei.
Ka taea te whakahou i to mata i te kaainga ma te tohu i to ahua o naianei me te mea o mua. He ahua maere, engari ko te kaha o te whakaaro pohehe ka taea te mahi i tetahi merekara. He pai te whakamatautau, kaore?